Le fer est un des minéraux essentiels à la survie de l’être humain.
Dans le corps, il est principalement présent dans l’hémoglobine des globules rouges et dans la myoglobine des muscles, où il sert de transporteur et de stock d’oxygène.
Il a de nombreuses autres fonctions essentielles : en tant que co-facteur de nombreuses enzymes, il participe à la production d’énergie dans les mitochondries, à la régulation de la production de neurotransmetteurs et à la synthèse protéique.
Il existe une synergie alimentaire : La vitamine C favorise l'absorption du fer .
Cette vitamine est un antioxydant très utile pour lutter contre les infections virales et bactériennes. Elle joue également un rôle dans le maintien des tissus, la cicatrisation et favorise l'absorption du fer.
1 à 2 gélules par jour
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Iron is one of the minerals essential for human survival.
In the body, it is mainly present in the hemoglobin of red blood cells and in the myoglobin of muscles, where it serves as a transporter and storage of oxygen.
It has many other essential functions: as a co-factor of many enzymes, it participates in the production of energy in the mitochondria, the regulation of neurotransmitter production and protein synthesis. There is a dietary synergy : Vitamin C promotes iron absorption.
This vitamin is a very useful antioxidant to fight viral and bacterial infections. It also plays a role in tissue maintenance, wound healing and promotes iron absorption.
1 to 2 pills per day