MELATONINE 1,8 mg - DOCTEUR KA
La mélatonine, naturellement produite par l’organisme, joue un rôle essentiel dans la régulation du rythme veille/sommeil. Elle contribue à synchroniser notre horloge biologique et à favoriser l’endormissement.
Particulièrement intéressante lorsque le rythme du sommeil est perturbé, elle peut être utilisée en cas de difficultés d’endormissement, de changements de rythme ou de décalage horaire. Elle aide ainsi à retrouver un cycle veille/sommeil plus régulier, sans phénomène d’accoutumance.
La prise de mélatonine est particulièrement adaptée le soir, à l’approche du coucher, lorsque sa sécrétion naturelle commence à augmenter.
Utilisation : 1 gélule le soir, selon les besoins.
Existe en flacons de 50 ou 100 gélules.
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
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